فریدون عزیز در مصاحبه ای با خبرنگار اجتماعی آژانس اجتماعی تاسنیم گفت: شیوع دیابت در کشور ما ، مانند بسیاری از کشورهای دیگر ، در قرن گذشته و به ویژه در نیمه دوم قرن گذشته افزایش یافته است. دلیل اصلی این امر کاهش حرکات جسمی ، مصرف بیش از حد غذا و افزایش اضافه وزن و چاقی است.
وی افزود: حدود ۵۰ سال پیش ، شیوع دیابت در کشور ما حدود ۵ ٪ بود ، اما این به سرعت در حال افزایش است. اکنون ۱۶ ٪ از جمعیت کشور با دیابت نوع ۲ و همان نسبت تعصب دارند.
عزیزی ادامه داد: در سن ۵۰ تا ۶۰ سالگی ، دو نفر از هر سه نفر ، دو نفر یا دیابت یا در مرحله قبل از دیابت هستند. متأسفانه ، این روند با افزایش چاقی رخ داده است.
تنها راه مقابله با این مشکل پیروی از سبک زندگی مناسب ، فعالیت بدنی منظم به مدت ۱۵۰ دقیقه در هفته و پیروی از یک رژیم غذایی سالم است.
دیابت یا بیماری قند خون نوعی بیماری است که در آن هورمون انسولین به خوبی کار نمی کند ، بنابراین قند در خون باقی می ماند و وارد سلول نمی شود. این بیماری با قند خون ناشتا ۱۲۶ و علائمی مانند فشار خون بالا (نوشیدن آب و مایعات بیش از حد) ، محیطی و قدرت تشخیص داده می شود. اگر قند خون ناشتا یک فرد بین ۱۰۰ تا ۱۲۵ باشد ، فرد نیز در حال تعصب است و اگر به نکات غذایی رعایت نکند ، در معرض خطر دیابت است.
پایان پیام/
منبع:تسنیم
