در مصاحبه ای با خبرنگار Tasnim در قزوین ، آرسلایی عبداللهی داوکی دلایل و دلایل اضطراب جدایی فرزندان اول را از والدین مورد بررسی قرار داد و تأکید کرد که این امر نیاز به دانش دقیق و راه حل های علمی دارد.
مشاور مدرسه در مورد دلایل اصلی اضطراب جدایی بیان شده است: این اضطراب ریشه در نیاز طبیعی کودک به امنیت ، محدودیت های زیست محیطی ، شیوه های سختگیرانه والدین و بیش از حد تحسین برانگیز و ترس از جدایی دارد.
عبداللهی ادامه داد: “مادر اولین منبع صلح کودک است و نزدیکی او برای رشد اولیه ضروری است ، اما آمادگی تدریجی کودک برای جدایی اضطراب را تشدید می کند.” کودکی که والدین از سه سالگی ندیده است ، کلاس اول جهنم را می بیند و والدین را مقصر می داند.
وی افزود: کودکانی که کمتر در محیط های اجتماعی مانند مهدکودک یا دوستان قرار دارند ، بعداً به استقلال می رسند ، همچنین توجه بیش از حد یا اضطراب والدین می تواند وابستگی و ترس از جدایی را افزایش دهد. “
مدیر مرکز مشاوره خانواده مهر به اضطراب جدایی شدید اشاره کرد: امتناع از رفتن به مدرسه ، گریه و ترس هنگام جدا شدن از والدین ، شکایات جسمی مانند دل درد و سردرد قبل از زنگ اول ، مشکل در تمرکز و ناتوانی در بازی با همسالان و حتی به طور مستقل بازی می کند.
وی گفت: “اضطراب جدایی در چند دقیقه بعد از جدایی طبیعی و نشانه سلامت روان است ، اما اگر این اضطراب طولانی و مزمن شود ، ما وارد مرحله اختلال می شویم که نیاز به مداخله دارد.”
عبداللهی در مورد علائم جسمی توضیح داد: کودکان مضطرب ممکن است سردرد ، سوزش سر دل ، تهوع یا استفراغ ایجاد کنند و ترس خود را با گریه ، گدایی یا سرسختی نشان دهند.
این روانشناس در مورد استراتژی های مدیریت اضطراب جدایی توضیح داد: آمادگی تدریجی کودک برای جدا شدن از سنین پایین ، ایجاد آیین های وداع و بازگشت ، ثبات مراقبتی و آموزش تکنیک های آرامش مانند نفس عمیق روش های مؤثر است.
وی تأکید کرد که ترک یا بدون دانش کودک ، باج و تغییر مکرر مراقبان اضطراب را تشدید می کند.
وی گفت: “والدین باید ترس کودک را درک کنند ، آنها را بدون اطلاع قبلی ترک نکنند و آرامش خود را حفظ کنند.” آنها همچنین باید صبور باشند ، کودک را تشویق کنند و از مقایسه با دیگران خودداری کنند. پسران را ترغیب کنید تا با پدر بهتر ارتباط برقرار کنند.
عبداللهی در مورد مرز سن هشدار داد: وابستگی شدید پس از ۷ سالگی غیر طبیعی است و ممکن است در تعامل اجتماعی ، یادگیری و عزت نفس ایجاد شود.
مدیر مرکز مشاوره خانواده مهر در آواج و اسپا کانتی در پایان تأکید کرد: در موارد شدید ، مراجعه به روانشناس کودک برای مدیریت اضطراب خود و آموزش مهارت های اجتماعی و حل مسئله به طور مستقل با روشهایی مانند مشاوره روانشناسی ، بازی و رفتار درمانی ضروری است.
عبداللهی خاطرنشان کرد: هدف نهایی یادگیری مدیریت اضطراب است ، نه والدین برای همیشه ماندند. اگر امروز فرزندانمان را تمرین نکنیم ، فردا درب مدرسه برای فرزندان ما جهنم خواهد شد.
پایان پیام/
منبع:تسنیم
